5.0 km | 00:27:58 | 05:34/km日期: 2020-03-02 17:57 - 地點: 玉山公園 - 天氣: 🌃 - 平均心率: 168 - 卡路里: 370 Cal - 總步數: 4888 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 77%
Pace: 05'50" / 05'37" / 05'19" / 05'22" / 05'21" / 24'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" | 3002 / 3002 | 172 / 102 |
| 2 | | 05'26" | 2016 / 5019 | 178 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 97.69 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'37" | 00:11'27" |
| 3 | 05'19" | 00:16'46" |
| 4 | 05'22" | 00:22'08" |
| 5 | 05'21" | 00:27'29" |
| 5.0 | 25'10" | 00:27'58" |
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