曾俊凱 2014/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

曾俊凱嘉義
ID 152692

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6.5 km | 00:35:19 | 05:24/km

日期: 2014-09-03 18:34 - 地點: 天空下 - 天氣: 陰 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66%

Pace: 05'10" / 05'05" / 05'26" / 05'21" / 05'33" / 05'51" / 05'29" /

慢慢跑...

9月累積里程 : 139.93 km

MIZUNO WAVE IDATEN GR3 累積 : 1022.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

如意, 黃美美和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'05"	00:10'15"
3	05'26"	00:15'41"
4	05'21"	00:21'02"
5	05'33"	00:26'35"
6	05'51"	00:32'26"
6.5	05'29"	00:35'19"

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