7.5 km | 00:46:25 | 06:09/km日期: 2020-03-05 20:35 - 平均心率: 146 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 67%
Pace: 06'39" / 06'12" / 06'10" / 06'03" / 05'59" / 06'02" / 06'08" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'06" (+00'08") | 526 / 7526 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
100.52 km 
美津濃 Rider21 累積 :
592.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'12" | 00:12'51" |
| 3 | 06'10" | 00:19'01" |
| 4 | 06'03" | 00:25'04" |
| 5 | 05'59" | 00:31'03" |
| 6 | 06'02" | 00:37'05" |
| 7 | 06'08" | 00:43'13" |
| 7.5 | 06'06" | 00:46'26" |
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