8.8 km | 00:52:53 | 05:58/km日期: 2020-03-07 17:44 - 平均心率: 150 - 卡路里: 619 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 60%
Pace: 06'20" / 06'00" / 05'55" / 06'06" / 05'53" / 05'51" / 05'50" / 05'46" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'07" (+00'23") | 850 / 8850 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
159.93 km 
Asics T709N 累積 :
1022.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'00" | 00:12'20" |
| 3 | 05'55" | 00:18'15" |
| 4 | 06'06" | 00:24'21" |
| 5 | 05'53" | 00:30'14" |
| 6 | 05'51" | 00:36'05" |
| 7 | 05'50" | 00:41'55" |
| 8 | 05'46" | 00:47'41" |
| 8.9 | 06'06" | 00:52'53" |
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