10.0 km | 01:02:11 | 06:12/km日期: 2020-03-07 19:15 - 地點: 二林文化園區 - 天氣: 看得到星星 - 平均心率: 146 - 卡路里: 694 Cal - 總步數: 10684 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
Pace: 06'30" / 06'20" / 06'12" / 06'05" / 06'10" / 06'08" / 06'11" / 06'13" / 06'07" / 06'03" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+00'30") | 1003 / 1003 | 169 / 91 |
| 2 | | 06'17" (+00'18") | 1006 / 2010 | 171 / 92 |
| 3 | | 06'09" (+00'10") | 1005 / 3016 | 171 / 94 |
| 4 | | 06'05" (+00'06") | 1007 / 4024 | 171 / 95 |
| 5 | | 06'08" (+00'09") | 1004 / 5028 | 171 / 94 |
| 6 | | 06'06" (+00'07") | 1006 / 6034 | 171 / 95 |
| 7 | | 06'07" (+00'08") | 1006 / 7041 | 172 / 94 |
| 8 | | 06'09" (+00'10") | 1000 / 8041 | 171 / 94 |
| 9 | | 06'07" (+00'08") | 1009 / 9050 | 173 / 94 |
| 10 | | 05'59" | 1006 / 10056 | 173 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
169.63 km 
日本母子鱷魚第三代 ～～淺藍丫拖 累積 :
1455.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'20" | 00:12'50" |
| 3 | 06'12" | 00:19'02" |
| 4 | 06'05" | 00:25'07" |
| 5 | 06'10" | 00:31'17" |
| 6 | 06'08" | 00:37'25" |
| 7 | 06'11" | 00:43'36" |
| 8 | 06'13" | 00:49'49" |
| 9 | 06'07" | 00:55'56" |
| 10 | 06'03" | 01:01'59" |
| 10.0 | 08'17" | 01:02'11" |
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