6.0 km | 00:35:52 | 05:58/km日期: 2020-04-13 19:59 - 平均心率: 144 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 06'26" / 05'12" / 05'11" / 05'05" / 05'12" / 08'42" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'41" (+03'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'17" (+04'12") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 37.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'12" | 00:11'38" |
| 3 | 05'11" | 00:16'49" |
| 4 | 05'05" | 00:21'54" |
| 5 | 05'12" | 00:27'06" |
| 6 | 08'42" | 00:35'48" |
| 6.0 | 09'12" | 00:35'53" |
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