楊豪森 2020/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

楊豪森彰化
ID 80059

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8.2 km | 00:45:58 | 05:37/km

日期: 2020-03-09 17:45 - 地點: 國立溪湖高中 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73%

Pace: 05'34" / 06'00" / 05'56" / 05'46" / 05'48" / 05'30" / 05'15" / 05'15" / 05'18" /

彰化

楊豪森

·

基本訓練
--
346

3月累積里程 : 176.35 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

二胡, JoyBoy🎶 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	06'00"	00:11'34"
3	05'56"	00:17'30"
4	05'46"	00:23'16"
5	05'48"	00:29'04"
6	05'30"	00:34'34"
7	05'15"	00:39'49"
8	05'15"	00:45'04"
8.2	05'22"	00:45'55"

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