劉家男 2014/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

劉家男桃園
ID 55502

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5.0 km | 00:22:24 | 04:27/km

日期: 2014-09-05 21:51 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78%

Pace: 05'00" / 04'08" / 04'36" / 04'20" / 04'16" / 02'17" /

沒有付出哪來的收穫~

9月累積里程 : 75.26 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1298.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

吳權裕, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	04'08"	00:09'08"
3	04'36"	00:13'44"
4	04'20"	00:18'04"
5	04'16"	00:22'20"
5.0	02'15"	00:22'24"

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