10.3 km | 01:02:17 | 06:03/km日期: 2020-03-17 07:06 - 平均心率: 138 - 卡路里: 730 Cal - 總步數: 11504 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 78%
Pace: 06'23" / 06'12" / 06'09" / 06'03" / 05'42" / 05'57" / 05'50" / 05'52" / 06'00" / 05'39" / 08'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+00'41") | 1000 / 1000 | 178 / 86 |
| 2 | | 06'15" (+00'29") | 1001 / 2002 | 180 / 88 |
| 3 | | 06'13" (+00'27") | 1000 / 3002 | 185 / 86 |
| 4 | | 06'02" (+00'16") | 1002 / 4004 | 186 / 88 |
| 5 | | 05'51" (+00'05") | 1000 / 5004 | 187 / 91 |
| 6 | | 06'05" (+00'19") | 1000 / 6004 | 185 / 88 |
| 7 | | 05'50" (+00'04") | 1000 / 7005 | 186 / 91 |
| 8 | | 05'54" (+00'08") | 1000 / 8005 | 184 / 91 |
| 9 | | 06'00" (+00'14") | 1000 / 9005 | 185 / 89 |
| 10 | | 05'46" | 1001 / 10007 | 187 / 92 |
| 11 | | 06'28" (+00'42") | 272 / 10280 | 182 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
81.31 km 
鱷魚牌 Y拖 累積 :
5471.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'12" | 00:12'35" |
| 3 | 06'09" | 00:18'44" |
| 4 | 06'03" | 00:24'47" |
| 5 | 05'42" | 00:30'29" |
| 6 | 05'57" | 00:36'26" |
| 7 | 05'50" | 00:42'16" |
| 8 | 05'52" | 00:48'08" |
| 9 | 06'00" | 00:54'08" |
| 10 | 05'39" | 00:59'47" |
| 10.3 | 08'53" | 01:02'17" |
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