Edward 2020/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

Edward 台中
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5.4 km | 00:28:40 | 05:17/km

日期: 2020-03-13 21:04 - 天氣: 👍 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 85%

Pace: 05'35" / 05'20" / 05'13" / 05'21" / 05'05" / 05'02" /

基本訓練

3月累積里程 : 100.26 km

nike zoom flyknit streak 累積 : 972.8 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'20"	00:10'55"
3	05'13"	00:16'08"
4	05'21"	00:21'29"
5	05'05"	00:26'34"
5.4	05'05"	00:28'41"

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成績 : 03:46:01

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