Marstorius 2020/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

Marstorius 新北市
ID 133833

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1.0 km | 00:15:51 | 15:48/km

日期: 2020-03-17 00:08 - 地點: 佳和運動公園 - 天氣: 微涼 - 卡路里: 47 Cal - 平均步頻: 102 - 溫度: 20°C - 濕度: 48%

Pace: 15'49" / 16'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'29"

(05'29")

16'17"

336 / 336

2

05'21"

(10'51")

16'18" (+00'01")

328 / 665

3

05'00"

(15'51")

14'50"

336 / 1002

3月累積里程 : 221.01 km

SALOMON XA PRO 3D 野跑鞋累積 : 2020.9 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

林士程和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'49"	00:15'49"
1.0	12'29"	00:15'51"

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