10.1 km | 01:17:20 | 07:41/km日期: 2020-03-22 08:03 - 總爬升: 139 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 951 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 76%
Pace: 06'45" / 08'10" / 08'04" / 14'25" / 07'30" / 08'56" / 08'49" / 07'33" / 06'44" / 06'08" / 04'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 192.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 08'10" | 00:14'55" |
| 3 | 08'04" | 00:22'59" |
| 4 | 14'25" | 00:37'24" |
| 5 | 07'30" | 00:44'54" |
| 6 | 08'56" | 00:53'50" |
| 7 | 08'49" | 01:02'39" |
| 8 | 07'33" | 01:10'12" |
| 9 | 06'44" | 01:16'56" |
| 10 | 06'08" | 01:23'04" |
| 10.1 | 04'39" | 01:23'18" |
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