6.1 km | 00:40:07 | 06:32/km日期: 2020-03-25 17:23 - 平均心率: 102 - 卡路里: 331 Cal - 總步數: 7456 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 06'22" / 06'41" / 06'40" / 06'35" / 06'35" / 06'19" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'04") | 1002 / 1002 | 185 / 84 |
| 2 | | 06'39" (+00'21") | 1003 / 2005 | 187 / 80 |
| 3 | | 06'39" (+00'21") | 1000 / 3005 | 186 / 80 |
| 4 | | 06'34" (+00'16") | 1007 / 4013 | 184 / 82 |
| 5 | | 06'30" (+00'12") | 1004 / 5018 | 185 / 82 |
| 6 | | 06'18" | 1000 / 6019 | 185 / 85 |
| 7 | | 06'13" | 144 / 6163 | 186 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
118.42 km 
康索尼 橘S20240-2 累積 :
1071.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'41" | 00:13'03" |
| 3 | 06'40" | 00:19'43" |
| 4 | 06'35" | 00:26'18" |
| 5 | 06'35" | 00:32'53" |
| 6 | 06'19" | 00:39'12" |
| 6.1 | 06'20" | 00:40'07" |
留言 
展開計圈分析
