4.5 km | 00:28:37 | 06:20/km日期: 2020-03-27 07:52 - 平均心率: 163 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 24°C - 濕度: 80%
Pace: 06'03" / 06'04" / 06'03" / 06'22" / 07'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'58" (+01'56") | 513 / 4513 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
15.96 km 
美津濃 J1GA173650 累積 :
876.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'04" | 00:12'07" |
| 3 | 06'03" | 00:18'10" |
| 4 | 06'22" | 00:24'32" |
| 4.5 | 07'57" | 00:28'37" |
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