lozzhsin 2013/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

lozzhsin 高雄
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4.1 km | 00:26:45 | 06:32/km

日期: 2013-02-18 18:23 - 地點: 操場 - 天氣: 晚風吹拂 - 卡路里: 232 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%

Pace: 06'14" / 06'40" / 06'39" / 06'35" / 07'05" /

開工大吉‧輕鬆恢復跑：^)

2月累積里程 : 273.35 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 1929.1 km

XT 上傳 | 11 years ago

王奕程, i-太陽和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'40"	00:12'54"
3	06'39"	00:19'33"
4	06'35"	00:26'08"
4.1	07'04"	00:26'45"

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