10.3 km | 01:01:41 | 05:58/km日期: 2020-03-25 06:54 - 總爬升: 125 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 733 Cal - 總步數: 11624 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 87%
Pace: 06'06" / 05'55" / 05'49" / 05'49" / 05'58" / 05'57" / 06'01" / 05'55" / 05'53" / 05'46" / 08'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'16") | 1000 / 1000 | 179 / 91 |
| 2 | | 05'59" (+00'09") | 1001 / 2002 | 186 / 89 |
| 3 | | 05'50" | 1001 / 3003 | 188 / 91 |
| 4 | | 05'55" (+00'05") | 1002 / 4006 | 188 / 89 |
| 5 | | 06'00" (+00'10") | 1000 / 5007 | 190 / 87 |
| 6 | | 06'03" (+00'13") | 1001 / 6008 | 189 / 87 |
| 7 | | 06'02" (+00'12") | 1002 / 7011 | 190 / 87 |
| 8 | | 05'58" (+00'08") | 1000 / 8011 | 191 / 87 |
| 9 | | 05'56" (+00'06") | 1002 / 9013 | 190 / 88 |
| 10 | | 05'50" | 1002 / 10015 | 191 / 89 |
| 11 | | 06'18" (+00'28") | 298 / 10313 | 186 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
81.31 km 
鱷魚牌 Y拖 累積 :
5471.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'55" | 00:12'01" |
| 3 | 05'49" | 00:17'50" |
| 4 | 05'49" | 00:23'39" |
| 5 | 05'58" | 00:29'37" |
| 6 | 05'57" | 00:35'34" |
| 7 | 06'01" | 00:41'35" |
| 8 | 05'55" | 00:47'30" |
| 9 | 05'53" | 00:53'23" |
| 10 | 05'46" | 00:59'09" |
| 10.3 | 08'03" | 01:01'41" |
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