12.1 km | 01:14:52 | 06:10/km日期: 2020-03-25 05:38 - 總爬升: 327 m - 天氣: 晴朗好天氣 - 平均心率: 161 - 卡路里: 817 Cal - 總步數: 13200 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 98%
Pace: 06'52" / 06'24" / 05'58" / 05'44" / 05'35" / 05'24" / 05'31" / 05'24" / 05'40" / 05'24" / 05'38" / 08'04" / 29'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
546.10 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'24" | 00:13'16" |
| 3 | 05'58" | 00:19'14" |
| 4 | 05'44" | 00:24'58" |
| 5 | 05'35" | 00:30'33" |
| 6 | 05'24" | 00:35'57" |
| 7 | 05'31" | 00:41'28" |
| 8 | 05'24" | 00:46'52" |
| 9 | 05'40" | 00:52'32" |
| 10 | 05'24" | 00:57'56" |
| 11 | 05'38" | 01:03'34" |
| 12 | 08'04" | 01:11'38" |
| 12.1 | 29'51" | 01:14'52" |
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