10.2 km | 00:46:04 | 04:30/km日期: 2020-03-29 09:22 - 平均心率: 166 - 卡路里: 166 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 74%
Pace: 04'38" / 04'30" / 04'33" / 04'30" / 04'31" / 04'34" / 04'28" / 04'28" / 04'28" / 04'33" / 03'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
154.14 km 
Nike Zoom Fly FK 累積 :
850.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'38" | 00:04'38" |
| 2 | 04'30" | 00:09'08" |
| 3 | 04'33" | 00:13'41" |
| 4 | 04'30" | 00:18'11" |
| 5 | 04'31" | 00:22'42" |
| 6 | 04'34" | 00:27'16" |
| 7 | 04'28" | 00:31'44" |
| 8 | 04'28" | 00:36'12" |
| 9 | 04'28" | 00:40'40" |
| 10 | 04'33" | 00:45'13" |
| 10.2 | 03'53" | 00:46'04" |
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