12.1 km | 01:23:25 | 06:52/km日期: 2020-03-29 17:38 - 平均心率: 118 - 卡路里: 680 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 24°C - 濕度: 61%
Pace: 06'01" / 06'04" / 06'09" / 06'20" / 06'17" / 06'23" / 12'20" / 06'20" / 06'26" / 06'30" / 06'45" / 06'48" / 08'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 78.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'04" | 00:12'05" |
| 3 | 06'09" | 00:18'14" |
| 4 | 06'20" | 00:24'34" |
| 5 | 06'17" | 00:30'51" |
| 6 | 06'23" | 00:37'14" |
| 7 | 12'20" | 00:49'34" |
| 8 | 06'20" | 00:55'54" |
| 9 | 06'26" | 01:02'20" |
| 10 | 06'30" | 01:08'50" |
| 11 | 06'45" | 01:15'35" |
| 12 | 06'48" | 01:22'23" |
| 12.1 | 08'30" | 01:23'25" |
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