6.3 km | 00:36:45 | 05:50/km日期: 2020-04-03 14:38 - 平均心率: 134 - 卡路里: 340 Cal - 總步數: 6966 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 75%
Pace: 06'04" / 05'55" / 05'53" / 05'43" / 05'42" / 05'41" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'28") | 1001 / 1001 | 185 / 87 |
| 2 | | 05'54" (+00'15") | 1008 / 2010 | 191 / 88 |
| 3 | | 05'51" (+00'12") | 1005 / 3015 | 190 / 89 |
| 4 | | 05'40" (+00'01") | 1006 / 4021 | 191 / 92 |
| 5 | | 05'41" (+00'02") | 1000 / 5022 | 189 / 92 |
| 6 | | 05'39" | 1005 / 6028 | 190 / 92 |
| 7 | | 05'34" | 298 / 6327 | 187 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
110.98 km 
康索尼 橘S20240-2 累積 :
1071.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'55" | 00:11'59" |
| 3 | 05'53" | 00:17'52" |
| 4 | 05'43" | 00:23'35" |
| 5 | 05'42" | 00:29'17" |
| 6 | 05'41" | 00:34'58" |
| 6.3 | 05'58" | 00:36'45" |
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