朱俊瑋 2020/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

朱俊瑋高雄
ID 225959

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1.5 km | 00:08:52 | 05:50/km

日期: 2020-04-04 05:45 - 卡路里: 103 Cal - 平均步頻: 78 - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 05'52" / 05'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'47"

(02'47")

05'39" (+00'03")

491 / 491

2

02'59"

(05'46")

05'58" (+00'22")

498 / 990

3

02'50"

(08'36")

05'36"

505 / 1495

4

00'05"

(08'41")

05'11"

16 / 1511

4月累積里程 : 110.51 km

FILA 1-J376S-330 累積 : 342.2 km

Android - Xiaomi Redmi Note 8 Pro 上傳 | 4 years ago

謝浚溢, 謀和其他 21 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
1.5	05'30"	00:08'41"

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