10.0 km | 00:49:59 | 04:59/km日期: 2020-04-03 05:57 - 總爬升: 180 m - 天氣: 毛毛細雨 - 平均心率: 159 - 卡路里: 675 Cal - 總步數: 8456 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 97%
Pace: 04'35" / 04'20" / 05'08" / 04'54" / 05'13" / 05'09" / 05'00" / 05'04" / 05'01" / 04'56" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
612.72 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'35" | 00:04'35" |
| 2 | 04'20" | 00:08'55" |
| 3 | 05'08" | 00:14'03" |
| 4 | 04'54" | 00:18'57" |
| 5 | 05'13" | 00:24'10" |
| 6 | 05'09" | 00:29'19" |
| 7 | 05'00" | 00:34'19" |
| 8 | 05'04" | 00:39'23" |
| 9 | 05'01" | 00:44'24" |
| 10 | 04'56" | 00:49'20" |
| 10.0 | 1299'59" | 00:49'59" |
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