10.8 km | 01:11:34 | 06:39/km日期: 2020-04-04 16:15 - 平均心率: 131 - 卡路里: 568 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 62%
Pace: 06'38" / 06'22" / 06'26" / 06'26" / 06'36" / 07'42" / 06'44" / 07'30" / 06'10" / 06'35" / 05'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 330.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'22" | 00:13'00" |
| 3 | 06'26" | 00:19'26" |
| 4 | 06'26" | 00:25'52" |
| 5 | 06'36" | 00:32'28" |
| 6 | 07'42" | 00:40'10" |
| 7 | 06'44" | 00:46'54" |
| 8 | 07'30" | 00:54'24" |
| 9 | 06'10" | 01:00'34" |
| 10 | 06'35" | 01:07'09" |
| 10.8 | 05'51" | 01:11'34" |
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