10.2 km | 00:53:24 | 05:15/km日期: 2020-04-10 05:07 - 平均心率: 151 - 卡路里: 620 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 79%
Pace: 05'06" / 05'27" / 05'21" / 05'17" / 05'18" / 05'13" / 05'17" / 05'13" / 05'09" / 05'16" / 05'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
160.53 km 
POYA 山寨ㄚ拖 累積 :
1860.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'27" | 00:10'33" |
| 3 | 05'21" | 00:15'54" |
| 4 | 05'17" | 00:21'11" |
| 5 | 05'18" | 00:26'29" |
| 6 | 05'13" | 00:31'42" |
| 7 | 05'17" | 00:36'59" |
| 8 | 05'13" | 00:42'12" |
| 9 | 05'09" | 00:47'21" |
| 10 | 05'16" | 00:52'37" |
| 10.2 | 05'05" | 00:53'23" |
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