5.2 km | 00:34:41 | 06:40/km日期: 2020-04-14 08:10 - 平均心率: 131 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 58%
Pace: 08'56" / 06'00" / 06'04" / 05'56" / 05'45" / 09'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'47" (+03'30") | 1136 / 1136 |
| 2 | | 05'45" (+00'28") | 867 / 2003 |
| 3 | | 11'02" (+05'45") | 90 / 2094 |
| 4 | | 05'34" (+00'17") | 897 / 2991 |
| 5 | | 08'22" (+03'05") | 119 / 3111 |
| 6 | | 05'37" (+00'20") | 888 / 3999 |
| 7 | | 09'14" (+03'57") | 108 / 4107 |
| 8 | | 05'17" | 943 / 5051 |
| 9 | | 11'32" (+06'15") | 86 / 5137 |
| 10 | | 10'55" (+05'38") | 64 / 5201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 104.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'56" | 00:08'56" |
| 2 | 06'00" | 00:14'56" |
| 3 | 06'04" | 00:21'00" |
| 4 | 05'56" | 00:26'56" |
| 5 | 05'45" | 00:32'41" |
| 5.2 | 09'39" | 00:34'38" |
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