Thomas 2020/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

Thomas 嘉義
ID 390093

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6.7 km | 00:46:11 | 06:51/km

日期: 2020-04-16 19:41 - 地點: 迪卡儂嘉義夜跑團 - 天氣: 熱 - 卡路里: 472 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 58%

Pace: 07'05" / 06'44" / 06'36" / 06'44" / 06'44" / 06'54" / 07'14" /

基本訓練

4月累積里程 : 36.36 km

美津濃 WAVE RIDER 22 累積 : 105.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

洪志欣, 許進興和其他 4 人說推

·

小杜運動愉快

2020-04-16 21:13 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'44"	00:13'49"
3	06'36"	00:20'25"
4	06'44"	00:27'09"
5	06'44"	00:33'53"
6	06'54"	00:40'47"
6.7	07'14"	00:46'04"

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