5.0 km | 00:34:20 | 06:50/km日期: 2020-04-17 16:37 - 平均心率: 153 - 卡路里: 207 Cal - 總步數: 5866 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 58%
Pace: 07'14" / 06'42" / 06'43" / 06'13" / 06'40" / 50'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'22" (+00'58") | 1001 / 1001 | 168 / 80 |
| 2 | | 06'51" (+00'27") | 1002 / 2004 | 169 / 86 |
| 3 | | 06'51" (+00'27") | 1008 / 3012 | 170 / 85 |
| 4 | | 06'24" | 1001 / 4014 | 173 / 89 |
| 5 | | 06'43" (+00'19") | 1001 / 5015 | 171 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
175.61 km 
ASICS TARTHERZEAL黑虎 累積 :
2520.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'42" | 00:13'56" |
| 3 | 06'43" | 00:20'39" |
| 4 | 06'13" | 00:26'52" |
| 5 | 06'40" | 00:33'32" |
| 5.0 | 49'59" | 00:34'20" |
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