5.1 km | 00:32:27 | 06:21/km日期: 2020-04-16 20:50 - 平均心率: 124 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 5282 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 56%
Pace: 07'16" / 06'08" / 05'58" / 06'00" / 06'02" / 10'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'17" (+01'15") | 1001 / 1001 | 153 / 89 |
| 2 | | 06'13" (+00'11") | 1002 / 2004 | 167 / 96 |
| 3 | | 06'02" | 1002 / 3006 | 166 / 99 |
| 4 | | 06'03" (+00'01") | 1001 / 4008 | 165 / 99 |
| 5 | | 06'06" (+00'04") | 1000 / 5008 | 165 / 98 |
| 6 | | 07'22" (+01'20") | 92 / 5101 | 131 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 182.42 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'08" | 00:13'24" |
| 3 | 05'58" | 00:19'22" |
| 4 | 06'00" | 00:25'22" |
| 5 | 06'02" | 00:31'24" |
| 5.1 | 10'21" | 00:32'27" |
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