4.4 km | 00:27:01 | 06:06/km日期: 2020-04-15 05:41 - 平均心率: 167 - 卡路里: 230 Cal - 總步數: 4662 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 69%
Pace: 06'04" / 05'57" / 05'51" / 06'04" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" (+00'13") | 1001 / 1001 | 172 / 94 |
| 2 | | 06'02" (+00'05") | 1000 / 2001 | 173 / 95 |
| 3 | | 05'57" | 1000 / 3001 | 173 / 97 |
| 4 | | 06'14" (+00'17") | 1000 / 4001 | 172 / 92 |
| 5 | | 06'11" (+00'14") | 416 / 4418 | 169 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 254.94 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'57" | 00:12'01" |
| 3 | 05'51" | 00:17'52" |
| 4 | 06'04" | 00:23'56" |
| 4.4 | 07'21" | 00:27'01" |
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