3.1 km | 00:38:41 | 12:40/km日期: 2020-04-22 16:19 - 地點: 五股國小 - 天氣: 微冷 - 平均心率: 140 - 卡路里: 219 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 19°C - 濕度: 80%
Pace: 08'57" / 10'58" / 15'10" / 16'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'44" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'10" (+04'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'44" (+04'47") | 51 / 3051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
270.13 km 
MIZUNO STARGAZER 2 累積 :
3908.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'57" | 00:08'57" |
| 2 | 10'58" | 00:19'55" |
| 3 | 15'10" | 00:35'05" |
| 3.1 | 15'54" | 00:35'54" |
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