韋鴻祥 2020/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

韋鴻祥嘉義
ID 460554

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6.6 km | 00:35:56 | 05:25/km

日期: 2020-04-27 20:27 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 05'18" / 05'24" / 05'22" / 05'23" / 05'31" / 05'31" / 05'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'07"

(05'07")

05'13"

980 / 980

2

05'30"

(10'37")

05'28" (+00'15")

1004 / 1985

3

05'27"

(16'04")

05'21" (+00'08")

1016 / 3001

4

05'23"

(21'27")

05'22" (+00'09")

1001 / 4002

5

05'31"

(26'58")

05'31" (+00'18")

999 / 5001

展開計圈分析

4月累積里程 : 78.06 km

HOKA ONE ONE CARBON X MEN 27 累積 : 1892.2 km

Android - Xiaomi Redmi Note 7 上傳 | 4 years ago

Ann_Lin 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'24"	00:10'42"
3	05'22"	00:16'04"
4	05'23"	00:21'27"
5	05'31"	00:26'58"
6	05'31"	00:32'29"
6.6	05'14"	00:35'47"

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成績 : 03:46:01

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