Sway 2020/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

Sway 新竹
ID 5266

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5.0 km | 00:28:37 | 05:42/km

日期: 2020-05-05 20:59 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 05'45" / 05'36" / 05'34" / 05'46" / 548'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'40"

(05'40")

05'41" (+00'08")

994 / 994

2

05'36"

(11'16")

05'37" (+00'04")

996 / 1990

3

05'39"

(16'55")

05'33"

1015 / 3005

4

05'41"

(22'36")

05'43" (+00'10")

993 / 3999

5

05'34"

(28'10")

05'32"

1004 / 5003

5月累積里程 : 56.06 km

Y拖(黑色) 2代累積 : 543.6 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 4 years ago

andyccchen, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'36"	00:11'21"
3	05'34"	00:16'55"
4	05'46"	00:22'41"
5.0	05'27"	00:28'10"

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