5.2 km | 00:30:03 | 05:50/km日期: 2020-04-30 21:32 - 平均心率: 161 - 卡路里: 277 Cal - 總步數: 5440 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 57%
Pace: 06'05" / 05'53" / 05'53" / 05'47" / 05'35" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'31") | 1000 / 1000 | 175 / 93 |
| 2 | | 05'51" (+00'17") | 1004 / 2004 | 182 / 93 |
| 3 | | 05'52" (+00'18") | 1002 / 3006 | 183 / 92 |
| 4 | | 05'46" (+00'12") | 1002 / 4008 | 182 / 95 |
| 5 | | 05'34" | 1002 / 5011 | 182 / 98 |
| 6 | | 05'31" | 147 / 5158 | 181 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
20.47 km 
母子鱷魚 ㄚ拖一代 累積 :
246.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'53" | 00:11'58" |
| 3 | 05'53" | 00:17'51" |
| 4 | 05'47" | 00:23'38" |
| 5 | 05'35" | 00:29'13" |
| 5.1 | 05'38" | 00:30'03" |
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