6.3 km | 00:33:47 | 05:21/km日期: 2020-04-28 17:14 - 卡路里: 476 Cal - 總步數: 5894 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 66%
Pace: 05'34" / 05'29" / 05'15" / 05'32" / 05'18" / 05'16" / 04'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+00'24") | 1001 / 1001 | 172 / 104 |
| 2 | | 05'29" (+00'20") | 1008 / 2009 | 173 / 105 |
| 3 | | 05'09" | 1006 / 3016 | 174 / 110 |
| 4 | | 05'30" (+00'21") | 1003 / 4020 | 174 / 103 |
| 5 | | 05'15" (+00'06") | 1006 / 5026 | 175 / 108 |
| 6 | | 05'15" (+00'06") | 1001 / 6028 | 175 / 108 |
| 7 | | 04'38" | 298 / 6326 | 177 / 121 |
下班跑完遛狗
找了二間店才找到冰心塔（泡芙都買不到
4月累積里程 :
234.14 km 
New Balance MPRSMBL2 累積 :
781.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'29" | 00:11'03" |
| 3 | 05'15" | 00:16'18" |
| 4 | 05'32" | 00:21'50" |
| 5 | 05'18" | 00:27'08" |
| 6 | 05'16" | 00:32'24" |
| 6.3 | 04'38" | 00:33'47" |
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