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15.5 km | 01:23:10 | 05:21/km 日期: 2020-04-30 11:04 - 地點: 南崁溪 - 天氣: 晴 - 平均心率: 150 - 卡路里: 979 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 42% Pace: 05'48" / 05'17" / 05'29" / 05'33" / 05'08" / 05'23" / 05'37" / 05'01" / 05'26" / 05'08" / 05'45" / 05'28" / 05'42" / 05'14" / 05'15" / 05'02" /
· 留言 公司還沒搬離中和時,公司附近有河岸腳踏車道,經常利用中午休息1.5小時,跑完10公里再吃午餐,那段中午跑步的日子,持續了半年,今天再次體驗午間跑步
4月累積里程 : 300.69 km Nike Zoom Fly FK 累積 : 2634.8 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago · 留言
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