andersonyang 2014/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

andersonyang 桃園
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8.1 km | 00:38:42 | 04:47/km

日期: 2014-09-23 05:30 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 05'29" / 05'06" / 04'44" / 04'14" / 04'47" / 04'45" / 04'30" / 04'29" / 07'02" /

9月累積里程 : 303.11 km

Android - HTC HTC PROMIN_U 上傳 | 10 years ago

照哥, chichi 和其他 7 人說推

·

鴻興 sean 好厲害！

2014-09-23 07:50 ·

andersonyang 天氣涼啦，油門稍微催一下～

2014-09-23 20:28 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'06"	00:10'35"
3	04'44"	00:15'19"
4	04'14"	00:19'33"
5	04'47"	00:24'20"
6	04'45"	00:29'05"
7	04'30"	00:33'35"
8	04'29"	00:38'04"
8.1	07'01"	00:38'42"

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