謝育霖 2020/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

謝育霖桃園
ID 338898

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5.0 km | 00:33:26 | 06:41/km

日期: 2020-05-04 20:29 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 06'39" / 06'47" / 06'41" / 06'38" / 06'27" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'34"

(06'34")

06'35"

995 / 995

2

06'46"

(13'20")

06'45" (+00'10")

1001 / 1996

3

06'47"

(20'07")

06'42" (+00'07")

1011 / 3007

4

06'38"

(26'45")

06'37" (+00'02")

1000 / 4008

5

06'33"

(33'18")

06'30"

1006 / 5014

5月累積里程 : 23.02 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 4 years ago

李黃裕說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'47"	00:13'26"
3	06'41"	00:20'07"
4	06'38"	00:26'45"
5	06'27"	00:33'12"
5.0	06'49"	00:33'18"

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