18.2 km | 03:13:36 | 10:39/km日期: 2020-05-03 18:00 - 總爬升: 867 m - 地點: 秀山 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 1225 Cal - 總步數: 46354 - 平均步頻: 239 - 平均步幅: 39 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 11'20" / 09'36" / 10'43" / 10'53" / 09'50" / 10'20" / 11'49" / 11'04" / 10'47" / 10'42" / 10'39" / 10'27" / 10'27" / 10'07" / 10'15" / 10'40" / 10'08" / 10'50" / 18'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'19" (+01'42") | 1002 / 1002 | 240 / 36 |
| 2 | | 09'37" | 1002 / 2005 | 234 / 44 |
| 3 | | 10'49" (+01'12") | 1000 / 3005 | 242 / 38 |
| 4 | | 10'51" (+01'14") | 1002 / 4008 | 240 / 38 |
| 5 | | 09'51" (+00'14") | 1000 / 5009 | 243 / 41 |
| 6 | | 10'39" (+01'02") | 1008 / 6017 | 241 / 38 |
| 7 | | 12'15" (+02'38") | 1005 / 7023 | 229 / 35 |
| 8 | | 10'46" (+01'09") | 1009 / 8032 | 239 / 38 |
| 9 | | 10'48" (+01'11") | 1004 / 9036 | 239 / 38 |
| 10 | | 10'39" (+01'02") | 1001 / 10038 | 240 / 38 |
| 11 | | 10'40" (+01'03") | 1007 / 11046 | 234 / 39 |
| 12 | | 10'24" (+00'47") | 1009 / 12055 | 242 / 39 |
| 13 | | 10'17" (+00'40") | 1001 / 13057 | 242 / 40 |
| 14 | | 10'01" (+00'24") | 1002 / 14059 | 237 / 42 |
| 15 | | 10'36" (+00'59") | 1007 / 15067 | 241 / 39 |
| 16 | | 10'19" (+00'42") | 1001 / 16068 | 239 / 40 |
| 17 | | 10'12" (+00'35") | 1004 / 17072 | 241 / 40 |
| 18 | | 10'48" (+01'11") | 1002 / 18074 | 242 / 38 |
| 19 | | 11'18" (+01'41") | 162 / 18236 | 231 / 38 |
新北市David Weng 翁明才
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