6.2 km | 00:35:48 | 05:46/km日期: 2020-05-03 17:19 - 卡路里: 468 Cal - 總步數: 6206 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 06'07" / 06'04" / 05'35" / 05'47" / 05'35" / 05'39" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'32") | 1003 / 1003 | 171 / 95 |
| 2 | | 06'03" (+00'30") | 1002 / 2005 | 171 / 96 |
| 3 | | 05'34" (+00'01") | 1002 / 3008 | 173 / 103 |
| 4 | | 05'46" (+00'13") | 1009 / 4017 | 173 / 99 |
| 5 | | 05'33" | 1004 / 5022 | 174 / 103 |
| 6 | | 05'38" (+00'05") | 1002 / 6024 | 175 / 101 |
| 7 | | 04'55" | 196 / 6221 | 177 / 114 |
昨天跑完還有累
下班回家出門去買晚餐
3k就停錶喘息3分鐘再繼續
5月累積里程 :
221.07 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
1297.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'04" | 00:12'11" |
| 3 | 05'35" | 00:17'46" |
| 4 | 05'47" | 00:23'33" |
| 5 | 05'35" | 00:29'08" |
| 6 | 05'39" | 00:34'47" |
| 6.2 | 05'10" | 00:35'48" |
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