7.3 km | 00:36:17 | 04:57/km日期: 2020-05-07 14:35 - 平均心率: 185 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 32°C - 濕度: 71%
Pace: 04'47" / 04'33" / 05'09" / 05'03" / 05'11" / 04'59" / 05'01" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'47" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'45" (+00'12") | 329 / 7329 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 499.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 04'33" | 00:09'20" |
| 3 | 05'09" | 00:14'29" |
| 4 | 05'03" | 00:19'32" |
| 5 | 05'11" | 00:24'43" |
| 6 | 04'59" | 00:29'42" |
| 7 | 05'01" | 00:34'43" |
| 7.3 | 04'45" | 00:36'17" |
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