陳瑞蘭《動魂》 2014/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳瑞蘭《動魂》新竹
ID 138203

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陳瑞蘭《動魂》

5.6 km | 00:34:03 | 06:05/km

日期: 2014-09-27 18:06 - 地點: 竹北河堤 - 天氣: 熱 - 卡路里: 230 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72%

Pace: 06'26" / 05'56" / 05'57" / 05'46" / 06'07" / 06'35" /

參加夜跑活動

9月累積里程 : 66.24 km

ASICS GEL-CUMULUS 15 累積 : 328.8 km

Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 10 years ago

溫文豐, はてさて和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	05'56"	00:12'22"
3	05'57"	00:18'19"
4	05'46"	00:24'05"
5	06'07"	00:30'12"
5.6	06'35"	00:34'03"

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