5.0 km | 00:34:44 | 06:55/km日期: 2020-05-08 19:18 - 平均心率: 133 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 6000 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 06'52" / 07'02" / 06'37" / 06'44" / 06'59" / 23'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" (+00'15") | 1002 / 1002 | 161 / 90 |
| 2 | | 07'08" (+00'32") | 1001 / 2004 | 179 / 78 |
| 3 | | 06'36" | 1000 / 3004 | 168 / 89 |
| 4 | | 06'41" (+00'05") | 1002 / 4007 | 171 / 86 |
| 5 | | 07'11" (+00'35") | 1001 / 5009 | 181 / 76 |
| 6 | | 07'45" (+01'09") | 21 / 5031 | 180 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 90.42 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 07'02" | 00:13'54" |
| 3 | 06'37" | 00:20'31" |
| 4 | 06'44" | 00:27'15" |
| 5 | 06'59" | 00:34'14" |
| 5.0 | 23'15" | 00:34'44" |
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