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周文得
屏東
ID 5706
168 位追隨者
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周文得
32.4 km
|
01:48:59
|
17.8 km/h
日期:
2013-02-25 18:25
-
地點:
大鵬灣
-
卡路里:
470 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
57%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'08"
(02'08")
28.80 (-8.70)
1017 / 1017
2
03'02"
(05'10")
19.89 (-17.61)
1002 / 2020
3
06'00"
(11'10")
10.08 (-27.42)
1007 / 3028
4
02'26"
(13'36")
24.66 (-12.84)
993 / 4021
5
04'21"
(17'57")
13.64 (-23.86)
986 / 5007
展開計圈分析
6
02'10"
(20'07")
28.35 (-9.15)
1020 / 6028
7
02'12"
(22'19")
27.07 (-10.43)
985 / 7013
8
02'00"
(24'19")
30.51 (-6.99)
1010 / 8024
9
02'13"
(26'32")
27.69 (-9.81)
1021 / 9045
10
02'17"
(28'49")
26.28 (-11.22)
993 / 10039
11
02'29"
(31'18")
24.16 (-13.34)
993 / 11032
12
02'20"
(33'38")
26.09 (-11.41)
1009 / 12042
13
02'02"
(35'40")
29.27 (-8.23)
987 / 13029
14
02'15"
(37'55")
27.07 (-10.43)
1014 / 14044
15
02'19"
(40'14")
25.90 (-11.60)
994 / 15039
16
02'05"
(42'19")
29.03 (-8.47)
1004 / 16044
17
27'22"
(01:09'41")
2.22 (-35.28)
1014 / 17058
18
01'51"
(01:11'32")
32.73 (-4.77)
1008 / 18066
19
01'35"
(01:13'07")
37.11 (-0.39)
969 / 19036
20
01'39"
(01:14'46")
37.50
1027 / 20064
21
01'42"
(01:16'28")
35.64 (-1.86)
1007 / 21071
22
01'43"
(01:18'11")
35.29 (-2.21)
1005 / 22076
23
01'47"
(01:19'58")
33.96 (-3.54)
1004 / 23081
24
07'32"
(01:27'30")
8.04 (-29.46)
1006 / 24088
25
02'06"
(01:29'36")
28.35 (-9.15)
989 / 25077
26
02'09"
(01:31'45")
27.91 (-9.59)
999 / 26077
27
02'33"
(01:34'18")
23.84 (-13.66)
1009 / 27086
28
01'57"
(01:36'15")
31.30 (-6.20)
1010 / 28097
29
03'46"
(01:40'01")
15.79 (-21.71)
986 / 29083
30
02'49"
(01:42'50")
21.56 (-15.94)
1009 / 30093
31
02'34"
(01:45'24")
23.68 (-13.82)
1006 / 31100
32
02'06"
(01:47'30")
28.80 (-8.70)
1001 / 32101
團練
2月累積里程 :
389.78 km
XT 上傳
| 11 years ago
doggy
,
Jerry Wu
和其他
18
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
28.6
0.0 %
2
19.8
0.0 %
3
10.0
0.0 %
4
24.3
0.0 %
5
13.8
0.0 %
6
28.1
0.0 %
7
26.9
0.0 %
8
30.5
0.0 %
9
27.5
0.0 %
10
26.3
0.0 %
11
24.2
0.0 %
12
25.7
0.0 %
13
29.5
0.0 %
14
26.7
0.0 %
15
26.3
0.0 %
16
28.8
0.0 %
17
2.2
0.0 %
18
32.4
0.0 %
19
36.4
0.0 %
20
37.9
0.0 %
21
35.3
0.0 %
22
35.0
0.0 %
23
34.0
0.0 %
24
8.0
0.0 %
25
28.3
0.0 %
26
28.1
0.0 %
27
23.8
0.0 %
28
30.3
0.0 %
29
16.2
0.0 %
30
21.1
0.0 %
31
23.4
0.0 %
32
30.0
0.0 %
32.4
14.1
0.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
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14.5 km
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01:52:15
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06:21:39
|
08:49/km
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給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
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10.0 km
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|
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|
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0.2 km
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|
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7.7 km
|
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|
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11.3 km
|
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|
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|
20.1 km/h
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5.2 km
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00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
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10.2 km
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00:49:41
|
04:51/km
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00:27:11
|
04:41/km
台中阿森
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2.5 km
|
00:07:52
|
19.2 km/h
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上傳了新日誌
10.3 km
|
00:49:15
|
04:47/km
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10.1 km
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00:52:11
|
05:08/km
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