Sway 2020/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

Sway 新竹
ID 5266

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5.0 km | 00:27:52 | 05:33/km

日期: 2020-05-13 21:42 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 70%

Pace: 05'40" / 05'33" / 05'18" / 05'47" / 540'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'35"

(05'35")

05'38" (+00'24")

988 / 988

2

05'38"

(11'13")

05'33" (+00'19")

1014 / 2002

3

05'13"

(16'26")

05'14"

995 / 2998

4

05'52"

(22'18")

05'48" (+00'34")

1009 / 4008

5

05'24"

(27'42")

05'25" (+00'11")

996 / 5004

5月累積里程 : 56.06 km

Y拖(黑色) 2代累積 : 543.6 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 4 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'33"	00:11'13"
3	05'18"	00:16'31"
4	05'47"	00:22'18"
5.0	05'22"	00:27'42"

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