8.0 km | 00:44:07 | 05:30/km日期: 2020-05-14 18:48 - 平均心率: 148 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 05'35" / 05'23" / 05'00" / 05'17" / 05'09" / 05'45" / 05'57" / 05'56" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" (+00'57") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'16" | 17 / 8017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 231.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'23" | 00:10'58" |
| 3 | 05'00" | 00:15'58" |
| 4 | 05'17" | 00:21'15" |
| 5 | 05'09" | 00:26'24" |
| 6 | 05'45" | 00:32'09" |
| 7 | 05'57" | 00:38'06" |
| 8 | 05'56" | 00:44'02" |
| 8.0 | 04'45" | 00:44'07" |
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