8.3 km | 00:49:20 | 05:56/km日期: 2020-05-17 05:42 - 總爬升: 160 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 87%
Pace: 07'12" / 06'43" / 05'34" / 05'28" / 05'39" / 05'46" / 05'29" / 05'31" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'23" (+00'55") | 309 / 8309 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 81.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'43" | 00:13'55" |
| 3 | 05'34" | 00:19'29" |
| 4 | 05'28" | 00:24'57" |
| 5 | 05'39" | 00:30'36" |
| 6 | 05'46" | 00:36'22" |
| 7 | 05'29" | 00:41'51" |
| 8 | 05'31" | 00:47'22" |
| 8.3 | 06'23" | 00:49'21" |
6988.3 km | 
478.2 km
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