8.5 km | 00:59:48 | 07:02/km日期: 2020-05-24 09:11 - 平均心率: 123 - 卡路里: 542 Cal - 總步數: 9188 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 06'01" / 06'52" / 06'43" / 07'10" / 07'14" / 06'30" / 07'13" / 07'06" / 10'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" | 1002 / 1002 | 166 / 98 |
| 2 | | 06'59" (+00'54") | 1000 / 2003 | 158 / 90 |
| 3 | | 06'46" (+00'41") | 1000 / 3003 | 158 / 92 |
| 4 | | 07'28" (+01'23") | 1000 / 4003 | 149 / 89 |
| 5 | | 07'17" (+01'12") | 1002 / 5006 | 153 / 89 |
| 6 | | 06'51" (+00'46") | 1000 / 6007 | 152 / 95 |
| 7 | | 07'18" (+01'13") | 1002 / 7009 | 144 / 94 |
| 8 | | 07'10" (+01'05") | 1000 / 8010 | 155 / 89 |
| 9 | | 07'40" (+01'35") | 486 / 8496 | 138 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 212.38 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'52" | 00:12'53" |
| 3 | 06'43" | 00:19'36" |
| 4 | 07'10" | 00:26'46" |
| 5 | 07'14" | 00:34'00" |
| 6 | 06'30" | 00:40'30" |
| 7 | 07'13" | 00:47'43" |
| 8 | 07'06" | 00:54'49" |
| 8.5 | 10'01" | 00:59'48" |
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