盧思思 2020/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

盧思思屏東
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33.7 km | 02:12:35 | 15.3 km/h

日期: 2020-06-04 18:47 - 地點: 美麗的秘密基地 - 天氣: 超級好天氣😆😆😆 - 卡路里: 590 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 72%

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盧思思

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單車
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6月第3+1天🤣
今天在路上遇到一張比我手掌還要大的螃蟹🦀️，我有停下來要拍它，但它跑太快了⋯又跑進草叢裡⋯後來怕它又跑出來馬路上⋯我又在草叢那邊嚇嚇它⋯讓它別再跑出來馬路上了⋯⋯等等被車壓扁⋯😂😂😂

6月累積里程 : 601.32 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

盧思思, 李瑞君和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	12.5	-1.0 %
2	21.6	2.0 %
3	18.3	-1.0 %
4	16.2	-1.3 %
5	18.6	-2.4 %
6	15.6	-1.3 %
7	22.1	1.4 %
8	24.0	-0.9 %
9	23.1	-0.3 %
10	21.3	1.6 %
11	23.5	1.8 %
12	22.1	-1.0 %
13	22.4	-0.9 %
14	18.3	-0.8 %
15	14.7	1.3 %
16	18.0	-1.3 %
17	18.8	2.2 %
18	23.5	-0.4 %
19	2.0	-1.0 %
20	18.2	2.0 %
21	16.5	2.0 %
22	23.7	2.8 %
23	24.3	1.7 %
24	22.0	-1.3 %
25	20.8	-1.0 %
26	20.0	-0.6 %
27	20.3	1.8 %
28	20.8	-1.7 %
29	19.6	-1.6 %
30	19.1	2.0 %
31	19.6	-1.2 %
32	19.3	-2.0 %
33	18.5	2.6 %
33.7	10.5	2.3 %

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