10.4 km | 01:09:23 | 06:41/km日期: 2020-06-13 05:37 - 總爬升: 166 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 538 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 07'05" / 06'50" / 05'54" / 05'35" / 06'51" / 07'52" / 07'42" / 06'02" / 05'45" / 05'49" / 11'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 107.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'50" | 00:13'55" |
| 3 | 05'54" | 00:19'49" |
| 4 | 05'35" | 00:25'24" |
| 5 | 06'51" | 00:32'15" |
| 6 | 07'52" | 00:40'07" |
| 7 | 07'42" | 00:47'49" |
| 8 | 06'02" | 00:53'51" |
| 9 | 05'45" | 00:59'36" |
| 10 | 05'49" | 01:05'25" |
| 10.4 | 11'02" | 01:09'23" |
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