剛進健身房就聽到有飛輪課，我考慮了三秒就跑去報名了！第一次上飛輪，和平常騎的單車很不一樣，果然很操丫！一節課50分鐘除了調整坐椅高度，抽車有抽了2O分鐘吧？心裡一直說“我不是要來排乳酸的嗎？怎麼是堆積乳酸呢？“ 然後不增加強度的順騎就好，但是抽車的汗是狂滴的，也太猛了吧！緊接着上瑜珈做伸展，這總算是有排除身体勞累了吧？最後15分鐘跑步机快走，然後沖澡看裸女去！XD